普段のお手入れで美髪になる方法その３

ドライヤー編

シャンプー後はすぐに乾かして！

ドライヤーの熱で髪を傷めないように、と自然乾燥している人はいませんか？
実はこれ、髪にダメージを与えているだけなのです！

髪は濡れている状態ではキューティクルが開いて無防備状態！
このままではどんどん乾燥が進み痛みが進行してしまいます。
また、濡れたまま寝てしまうと痛みだけでなく、匂いの原因にもなるので寝る前にしっかり乾かしましょう。

ドライヤーは髪から２０センチ程離し、上から髪の流れに沿って風を当てる事で痛みは最小限に防ぐ事が出来ます。
もちろんその前にタオルドライを行う事は忘れずに！
８分程乾いたところでドライヤーはストップ、自然乾燥に切り替え完全に乾いてから寝るようにしましょう。

髪も紫外線から守りましょう

これからの季節、紫外線がどんどん強くなっていきますね。
紫外線のダメージはお肌だけでなく、髪にとっても大敵です。
お肌に日焼け止めを塗ってガードするように、髪にも紫外線が直接触れないように帽子や日傘でしっかり防いでくださいね。


全部しなくてもいいので少しづつ頑張ってやって見て下さい、きっと変わりますよ(^^)/


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